, pokud dospívání, stejně jako jít do instituce, již nebylo těžké, bylo to v roce 2020 další náročné. S krizí koronaviru, co můžete také také Zdá se, že se zdá, že neustále modifikuje. Neexistuje precedens, na kterém se můžete založit, a také žádná možná metoda, jak očekávat, jak budou vypadat příští týdny nebo měsíce.
Celá tato modifikace a nejistota mohou být živnou půdou pro stres, zejména pro děti – a v důsledku toho pro jejich rodiče. Četné se cítí bezmocné a také zmatené, když se týká pomoci jejich dětem navigovat tento nový instituční rok.
Ale to není všechno zkázy, stejně jako temnota. Existuje mnoho způsobů, jak rodiče mohou pomoci svému dítěti vzkvétat a také zlepšit jejich pohodu do nového roku. Právě zde jsou některé návrhy, které vám pomohou udržet vaše dítě šťastné, zdravé a dosáhnout v roce 2021.
Knižte dílnu v oblasti myšlení růstu
Rozvíjet nezávislé studenty studenty budou muset objevit z domu alespoň několik času. Obzvláště důležité je být nezávislým žákem, který je schopen inspirovat se a také obtížně pracovat. Jednou z metod, jak to motivovat ve vašem dítěti, je poskytnout jim smysl pro účel tím, že jim pomáháme přesně přesně určit, jak nejlépe studium nejlépe pomůže dosáhnout jejich cílů. Být si toho vědom toho, že se zapojí a inspiruje stážisty do své práce a také to bude mnohem příjemnější.
Naučte se přesně, jak se na oblast falešných novinových kurzů, koronavirus je nyní prominentním tématem konverzace nejlépe a také možným kandidátem na nepravdivé informace. Falešné zprávy se mohou rychle šířit, poháněné sociálními médii, což vyvolává rušivou cestu paniky a úzkosti. Videa YouTube s falešnými informacemi jsou sdílena mnohem častěji než videa z 5 předních vysílacích dohromady. Děti obvykle nejsou také vybaveny přeháněním oblasti a mohou být mnohem náchylnější k přijetí těchto dezinformací bez pochyb. Rodiče to mohou dobýt tím, že zůstanou stejně jako datum v současných zprávách, ze spolehlivého zdroje, takže pak mohou své děti ujistit, když se starají o něco, co si vybrali na internetu, který není zdaleka pravdivý.
Vypracovat velké spánkové návyky Sleep je nejen nezbytný pro pozornost, paměť i výkon instituce, avšak pro zdraví imunitní systém i blaho i blaho. Přesto mnoho stážistů nedostává navrhovaných 8-10 hodin spánku za noc. Existuje mnoho metod, které rodiče mohou svým dětem pomoci dobře spát. Přimět je, aby během dne cvičili a zvláště dobře mají strukturovanou rutinní práci před spaním. Mnoho důležitých je, že přimět své dítě, aby vypnulo telefon před spaním a také jej uložilo v jiném prostoru během noci, může to znamenat obrovský rozdíl.
Rozvíjejte fyzicky aktivní dětský spánek, výhody fyzické aktivity jsou nekonečné: zvyšování mozkové síly, zlepšení spánku, vyrovnávací stres, zlepšení nálady … NHS navrhuje fyzickou aktivitu jako jednu z 5 primárních technik pro zvýšení pohody. Rodiče si mohou pomoci tím, že do každodenní rutiny jejich dítěte budujte trochu fyzické aktivity – to společně vám může ACF Fiorentina Dres pomoci zůstat s ní. Ani nevyžadujete ani organizaci obrovské věci, snadná Arsenal FC Dres procházka na čerstvém vzduchu bude mít fantastickou výhodu.
Rozvíjet vnitřní motivaci může být obtížné inspirovat vaše dítě k dobře fungování. Jako rodič jste možná spadli do pasti využívání výhod ke zvýšení obtížné práce: čokoláda, kapesní peníze, dobrý výlet … určitě by to mělo poskytnout vašemu dítěti podporu? Bohužel však extrémní potěšující může poškodit vnitřní motivaci, která je motivací k tomu, aby se něco obtížně zvládlo, navázala dovednosti pro sebe a v životě TSG 1899 Hoffenheim Dres se dobře dařilo. Kromě toho, aby děti věřily dlouhodobé cíli, mohou rodiče zvýšit vnitřní motivaci motivovat své děti k stanovení konkrétních, obtížných, ale přiměřených cílů, aby je inspirovaly k akci. Také nechte své dítě pochopit, že máte vysoká očekávání. Poté se snaží dosáhnout těchto očekávání a dosáhnout jejich potenciálu, spíše než se vypořádat s průměrem.
Rozvíjet empatickou dětskou anamnézu, nezbytnou součástí emoční inteligence, je schopnost zvládnout perspektivu někoho jiného, přijímajícím i nesudgementním způsobem. Empatické děti jsou schopny rozpoznat emoce ostatních a také je ukazovat, takže ostatní se cítí pochopeni a podporováni. Je nezbytné pro navázání trvalých a podpůrných přátelství. Albert Bandura, když ukázal, že děti objevují chování s prohlížením ostatních. Nejlepší metodou k vytvoření empatického dítěte je tedy navrhnout empatii sami, nejen k nim, avšak i ostatním.
Pomozte jim snižovat jejich chytrý telefon usagemost dospívající (a také mnoho dospělých) zjistit, že je náročné být beznull