, jak být úspěšný bez vítězství

Vítězství a úspěšné jsou často používány zaměnitelně mnoha sportovci.

Většina sportovců a týmů měří svou úroveň úspěchu podle záznamu o ztrátě výher.

Vítězství má tendenci diktovat, jak sportovci vidí a cítí se o sobě. Pokud vyhrajete, cítíte se dobře a máte větší pocit Atletico Madrid Dres hodnoty jako sportovce. Když prohrajete, cítíte se hrozně a občas i bezcenné.

Je možné být úspěšný bez vítězství?
Je možné cítit pocit úspěchu a hrdosti, i když jste nevyšli vítězem?

No, může existovat pouze jeden vítěz, ale úspěch je otevřený všem. Úspěch je sebevědomí; Jak dobře se místo toho, jak dobře člověk hrál proti soupeři.

Mezi vítězstvím a úspěchem existuje jeden velký rozdíl:
Vítězství vyžaduje, aby se mnoho proměnných mimo vaši kontrolu spojilo ve správné kombinaci (úroveň hry soupeře, konkurenční podmínky, vaše fyzické zdraví atd.)

Úspěch je zaměřen na jeden faktor ve vaší přímé kontrole … vy!

Úspěch vyžaduje myšlení, které vám umožní soustředit se na vaši hru, protlačit trvání soutěže, mentálně odskočit z protivenství s soutěží a emocionálně reagovat pozitivně, jak soutěžíte.

Pokud najdete úspěch i při porážce, budete si moci držet hlavu vysoko, udržovat důvěru a zvýšit motivaci s vědomím, že jste se tlačili na svůj limit.

Úspěch vytváří emoční hybnost, která vás nutí pokračovat v hledání způsobů, jak zlepšit vaši hru.

Jo-Wilfried Tsonga vstoupil do roku 2015 Shanghai Rolex Masters na 16. místě na světě. Tsonga porazil Rafaela Nadala v semifinále, 64, 06, 75 za příležitost čelit č. 1 hodnocené Novak Djokovic. Manchester City Dres Djokovic byl dominantní silou v pánském tenisu, který vyhrál více než 82% jeho zápasů, včetně poražení Tsonga 62, 64 ve finále Shanghai Masters 2015.

Přestože byl Tsonga outcored, jeho výkon považoval za úspěch. Ve skutečnosti se Tsonga v žebříčku posunula na 10. místo.

Tsonga: „Pro mě je dnes důležité hrát dobrý tenis. Jsem opravdu spokojený s týdnem, který jsem udělal … Jsem velmi spokojený. Jo, víš, vrátit se na nejlepší úroveň, je to vždy dlouhý proces. Jsem dnes rád, že se vrátím opravdu blízko Valencia Dres k top 10. Dává mi energii, víte, pokračovat v tvrdé práci a pokusit se dosáhnout dalších dobrých věcí. “

Úspěch je proces, ve kterém neustále vyvíjíte své nejlepší úsilí, hledejte způsoby, jak zlepšit svou hru a mít myšlení soutěžit bez ohledu na šance.

Výsledky budou o tom, co by měly být, ale úsilí, které jste vynaložili, je zcela na vás a to je to úsilí, které určuje vaši úroveň úspěchu.

Strategie pro zaměření spíše na úspěch než na vítězství:
Samozřejmě chcete vyhrát, to je samozřejmé. Ale je snadné se chytit v konečném skóre.

Když vyhodnotíte svůj výkon, musíte se objektivně podívat na další faktory: jak tvrdě jste bojovali o body, jak jste se soustředili v kritických okamžicích nebo jak rychle jste se odrazili zpět od chyb.

Pokud najdete úspěchy, jako je Tsonga, poskytne vám palivo, abyste pokračovali v tvrdé práci a pokusili se dosáhnout dalších dobrých věcí.

Podívejte se na naše video týdne, strach ze selhání a duševní houževnatosti ve sportu!

Naučte se osvědčené strategie mentálních her k provedení toho nejlepšího na hřišti!

Vykonáváte (nebo vaši hráči) svou schopnost v konkurenci?

Přinášíte do zápasů nejlepší a nejbezpečnější hru?

Úspěšní tenista se naučili, jak hrát s konečnou důvěrou v turnaje.

Pokud jste připraveni zlepšit svou mentální houževnatost a hrát s konečnou sebevědomí v zápasech, tenisová důvěra: Mentální houževnatost pro hráče turnaje vám to může pomoci!

Použijte tenisovou důvěru, abyste pomohli zvýšit vaši mentální houževnatost v tenisu a objevit silné a osvědčené strategie mentálních her, které pomohly profesionálním sportovcům vyhrát!

Důvěra tenisu: Mentální houževnatost pro hráče turnaje

Co říkají zákazníci mentální hry?
“Chci vám sdělit, že vaše tenisová důvěra CD pro mě byla velmi užitečná.” Poslouchám je v autě a program mi pomáhá překonat celoživotní úzkost v turnaji. Děkuji!”
~ Wing Wu

Stáhněte si naši zprávu o tenisové psychologii zdarma!

Objevte, zda děláte jednu nebo více z těchto „nákladných“ nevynucených chyb mentálních her během zápasů!

Stáhněte si naši zprávu o tenisové psychologii zdarma:

Šest nevynucených „mentálních her“ chyb, které tenisté dělají mezi body

Objevíte:

Jak může být vaše mysl vaším nejlepším nebo nejhorším přínosem na soudu.

Pokud svou mysl efektivně používáte mezi body.

Jedna strategie, která vám může pomoci nechat jít posledním bodem.

Nejvyšší dovednosti mentální hry, které potřebujete k ovládání, aby se zvýšila důvěra a výkon mezi body.

Kliknutím sem stáhněte si zprávu zdarma: Šest nevynucených chyb „mentální hry“, které tenisové hráči dělají mezi body

Co říkají tenista?
“Dr. Cohn, jeden z mnull