budování na vašem úspěchu v golfu
Zjistíte, že po vítězství v turnaji nebo po úžasné sezóně máte vystoupení.
Zeptali jste se někdy sami sebe: „Proč nemůžu hrát neustále?“
Performance klidu nebo nedostatek konzistence jsou obvykle způsobeny mentální chybou „odpočívání na vavřínech“.
To je, když jste spokojeni se svými golfovými úspěchy a poté se uvolníte s časem, úsilím a zaměřením, které přispělo k vašemu úspěchu na prvním místě.
Golfisté, kteří se spokojí s jejich úspěchem, přeskočí během týdne hraní tréninku … nebo věnují menší pozornost zdokonalování jejich houpačky … nebo se odchýlí od předběžné rutiny na příštím turnaji.
Být spokojený je ten pocit: „Dorazil jsem, takže už nemusím dělat práci.“
Pokud jde o tento sentiment, dochází k podstatnému odpojení. Všechno, co jste udělali před tímto úžasným výkonem, vedlo k tomuto úžasnému výkonu.
Veškerá mentální příprava, zaměření na techniku, práce na zelených a pozornosti na vaše předběžné a předběžné rutiny přidaly k úspěchu, který tyto úžasné výsledky přinesl.
Když se odchýlíte od svého plánu úspěchu kvůli spokojenosti, zažijete absolutně pokles hry na golfovém hřišti.
Minulé úspěchy a úspěchy jsou mapy silnic k budoucímu úspěchu.
Můžete a měli byste oslavit své úspěchy, nakonec jste je vydělali.
I když chcete být i nadále úspěšní, hrát konzistentní golf a dále zlepšit vaši hru, musíte určit, co přispělo k vašemu úspěchu a co můžete zlepšit, abyste zajistili budoucí úspěchy.
Jedním z příkladů zdvojnásobení a zaměření vašeho úsilí po úspěchu je ženský golfový tým Arizonské státní univerzity…
Loni na jaře vyhrál ASU národní šampionát divize I, což je rekordní osmý národní titul pro univerzitu.
Navzdory jejich historii úspěchu se golfisté ASU odmítají odpočívat na vavřínech. Tým ASU vyčistil svou mysl a stanovil nové cíle pro nadcházející sezónu.
Olivia Mehaffey je sophomore v golfovém týmu ASU. Přestože ASU vyhrál národní šampionát, Mehaffey není spokojen a uvědomuje si, že tento rok je zcela nová sezóna.
Mehaffey: „Moje myšlení se nezměnilo, protože se jedná o novou sezónu. Bylo Kashima Antlers Dres to úžasné, že jsme vyhráli v květnu, ale nyní začínáme svěží. Musíme se připravit a připravit se na to znovu. Náš trenér nás připravil, abychom se snažili o vrchol a myslím, že to ukazuje v našich postojích letos na podzim. “
Jak Mehaffey identifikoval, klíčem k dlouhodobému úspěchu nebo konzistentní hře je oslavovat vaše úspěchy, stanovit nový cíl, zavázat se k tomuto cíli a poté se soustředíte na svůj nový cíl.
Pokračujte ve zlepšování golfu:
Oslavte a znovu kalibrujte: Po úspěšném kole nebo sezóně oslavte svůj úspěch. Odměňte se a libujte ve vítězství na týden.
Po tomto opětovném kalibraci stanovte nové cíle pro nadcházející sezónu.
Zkontrolujte svůj vzorec úspěchu, proveďte jakékoli nezbytné úpravy a poté se zaměřte na to, co je před vámi.
Další strategie ke zlepšení úspěchu Villarreal CF Dres v golfu najdete v „mentální výhodě golfisty“.
Naučte se osvědčené strategie pro provádění s důvěrou!
Trpíte křehkou sebevědomí po zmeškaných zásahech, hrajete s přísnými nebo vysokými očekáváními, která podkopávají důvěru nebo neschopnost hrát volně a uvolněné na hřišti?
Pokud trpíte nedostatkem zaměření, nízkou sebevědomí nebo jinými překážkami duševních her na hřišti, nemůžete dosáhnout skutečného golfového Urawa Red Diamonds Dres potenciálu…
Úspěšní golfisté se naučili, jak hrát s konečnou důvěrou v konkurenci, takže jsme vyvinuli golfista se sešit a program CD, abychom vám to pomohli!
Program Golfer Mental Edge zahrnuje top 8 top 8 mentálních tréninkových sezení, které dělám se svými osobními studenty, aby jim pomohl posílit jejich mentální hru a zlepšit konzistenci na kurzu.
Program Golfer Mental Edge zahrnuje 8 CD zvyšujících důvěru, zvukové nahrávky MP3 a 8-relace Golfing’s Mental Edge.
Golfing’s Mental Edge: 8týdenní plán pro konečnou důvěru
Co říkají zákazníci mentální hry?
“Chtěl bych vám ještě jednou poděkovat za naše poslední mentální koučování, které mi včera nabídlo moje osobní nejlepší kolo!” Na golfovém hřišti, kde jsem nikdy skóroval lépe než 77, jsem skóroval 73 v soutěži. Nemůžu uvěřit neuvěřitelné vnitřní práci, kterou na mě tato jednoduchá relace vytvořila, a rád bych vám za to znovu poděkoval. “
~ Emmanuel Grizaud, amatérský golfista
„The Golfer’s Mental Edge je vítězný program mentální hry! Program Dr. Cohn vás udržuje pozitivním s myšlenkovým procesem, zaměřuje se na to, co můžete ovládat na kurzu i mimo něj, a rozhodující se záběrem, který se chystáte zasáhnout! Jeho metody používám ve své vlastní hře a sdílím je se svými studenty. Díky, Dr. Cohn! “
~ Curtis Way, MGCP
“Strávil jsem stovky dolarů za kluby, puttery atd. Vždy hledal odpovědi.” Ale věděl jsem, že to není jítnull