pustit chyby na soudu

V „Sportovní psychologické sezení s DOC“ odpovídá Dr. Patrick Cohn na otázku od tenistského hráče, který se na sebe a její hru na hřišti často naštval.

Navštivte sportovní psychologii pro sportovce na PeakSports.com a kliknutím na kontaktujte nás a odešlete otázku mentální hry, aby Dr. Cohn odpověděl ve své mentální hře VideoCast nebo podcast.

Máte potíže s uvolněním chyb během tenisových zápasů?

Zde je téma Dr. Patrick Fluminense Dres Cohn jde tento týden:
Jak se můžete pustit z minulých chyb a vstoupit na tenisový kurt?

Lori napsal a řekla:
“Hraju tenis a velmi často se na sebe a svou hru naštvám.” Zdá se, že se nemohu vzdát svých chyb a potřebuji pomoc s sebou na soud. Pravidelně se obviňuji ze všech chyb. Co byste navrhli? “

Toto je běžná otázka tenisových hráčů, kteří mají tendenci se rozčilovat, frustrovat a naštvaní na tenisovém kurtu.

Jak můžete vystoupit z chyb a soustředit se na současnost?
Podívejte se na video a podívejte se, jaké nápady mentálních her Dr. Cohn dává tenisovým hráčům za to, že se pustili o chyby soudu.

Přihlaste se k odběru kanálu PeakSports YouTube a získejte aktualizace našeho nového obsahu!

Stáhněte si naši zprávu o tenisové psychologii bezplatné!

Objevte, zda děláte jeden nebo mnohem více z těchto „nákladných“ nevynucených chyb mentálních her během zápasů!

Stáhněte si naši zprávu o tenisové psychologii bezplatné:

Šest nevynucených „mentálních her“ chyb, které tenisté dělají mezi body

Objevíte:

Jak může být vaše mysl vaším nejlepším nebo nejhorším přínosem na soudu.

Pokud svou mysl úspěšně používáte mezi body.

Jedna metoda, která vám pomůže nechat jít poslední bod.

Nejlepší dovednosti v oblasti mentální hry, které potřebujete k ovládání, abyste zlepšili svou důvěru a výkon mezi body.

Klikněte sem a stáhněte si dnes svou bezplatnou zprávu: Šest nevynucených chyb „mentální hry“

Co říkají další trenéři mentálních her?
“Během zápasů dnes se dařila opravdu dobře s ovládáním svých emocí.” Byli jsme z ní velmi potěšeni, že během zápasu neprokázali její frustrace; Myslím, že to byl velký úspěch. Opravdu vypadala pod kontrolou nad svými emocemi, i když se zdvojnásobila nebo udělala chyby. Změny, které jsme viděli v jejím chování za méně než 24 hodin, byly úžasné! Děkuji za vaše vedení! “
~ Jennifer, tenisový rodič

„Děkuji vám za všechny znalosti, nástroje, materiál a podporu, kterou jste mi dali během kurzu MGCP. Byl to opravdu skvělý zážitek. Těším se na integraci vašeho mentálního tréninkového systému studentům v klubu, jakož i pro sportovce, kteří jsou skutečně spácháni, a usilují o dosažení jejich výšky výšky. “
~ Tim Whitehead, tenisový trenér

“Jménem všech našich trenérů, kteří se zúčastnili konvence trenérů ITA z roku 2004, bych vám rád poděkoval za to, že sloužil jako hlavní lékař.” Vím, že trenéři cítili, že je to uspokojivé a poučné. Velmi si vážíme toho, že jste si udělali čas na přípravu a prezentaci tak působivé kliniky ve prospěch našich trenérů. “
~ Nancy Breo, úmluva ITA

Zvyšte svou sebeúctu a zaměřte se na trénink odborných mentálních her!

Patrick Cohn, instruktor mistra mentální hry, vám může pomoci zbavit se vašich mentálních her s osobním koučováním.

Můžete spolupracovat se samotným Dr. Patrickem Cohnem v Orlandu na Floridě nebo pomocí Skype, Facetime nebo telefonu.

Zavolejte nám mýtné zdarma na čísle 888-742-7225 nebo nás kontaktujte, kde najdete mnohem více informací o různých koučovacích programech, které nabízíme!

Koučování mentálních her one-on-one s Dr. Cohnem.

Co říkají naši studenti?
“Dr. Cohn odvedl skvělou práci s mým dítětem Joe na jeho mentálních dovednostech pro tenis. Naučil ho mentální dovednosti a disciplínu potřebné k vykročení na další úroveň. Díky Doc! “
~ Mike Withers, Joe Withers Otec

“Maggie měla tak skvělý víkend.” Jako vždy, poté, co s vámi pracuje, se zdá být mnohem uzemněnější a soustředěnější. Je méně pravděpodobné, že se rozhlédne a během jejího zápasu se rozptýlí. Je mnohem více zaměřená na jeden bod najednou. Také jako rodič jsem se naučil povzbuzovat její procesní cíle a ne výsledky. V důsledku toho hrála dobře a vyhrála svůj první dvojnásobný zápas a rozrušila nasazený tým ve opravdu opravdu blízkém zápase! “
~ Eintracht Frankfurt Dres Katherine Johnson Cannata, Maggieho matka

“Vzhledem k tomu, že jste naposledy pracovali s AJ začátkem září, jeho národní hodnocení se zlepšilo z 349 na 148. Jeho turnajový rekord v jednom bodě, vzhledem k tomu, že rozhovor s vámi Atalanta BC Dres bylo 17-4, přičemž 3 ze 4 jsou ve třetích setech nebo tiebreakers a 2 z těchto zápasů je stejný hráč, kterého zvažuje, že to porazil (možná si vzpomínáte, že byl na ztrátě 0-9, když jsme vás kontaktovali). Jeho rekord v tionacieru je nejméně 90% do minulého víkendu, když vyhrál okresní turnaj 18s s vítězstvím Tiebreak v semifinále. Vaše pomoc absolutně vylepšila výsledky AJ a jeho vystupování se podstatně zlepšilo. “
~ Dawn Woodman, A.J.null